tappetini e strumenti per la pratica
L’Hatha yoga è una delle pratiche più diffuse in tutto il mondo. È lo stile con cui molte persone si avvicinano allo yoga ed iniziano a praticare: non è molto intenso e non richiede attrezzature particolari.
Se hai iniziato a praticare Hatha yoga ti potrebbero occorrere gli strumenti che trovi qui sotto.
Ciò di cui avrai bisogno per praticare è sicuramente un tappetino da yoga dalla buona aderenza: sarà importante per aiutarti a concentrarti sugli asana senza doverti preoccupare di scivolare.
Dato che l’Hatha Yoga è uno stile di yoga dove generalmente non si suda eccessivamente, consigliamo di utilizzare il nostro tappetino da yoga ecologico Free Light: questo tappetino è straordinariamente aderente, leggero e facile da trasportare, facile da lavare e inodore.
È realizzato con TPE di prima qualità, ipoallergenico, 100% riciclabile e atossico.
Lo trovi sul nostro sito in diverse doppie colorazioni:
Attenzione!
Se sudi molto su mani e piedi, dovrai asciugare il tappetino con una pezza di tanto in tanto per non rischiare di scivolare oppure puoi scegliere un tappetino della linea Element in gomma naturale al 100% ideale anche in caso di sudorazione elevata: lo trovi qui.
Sei ai tuoi primi asana e ti manca un po’ di elasticità?
Tutto normale! Chi si avvicina all’Hatha Yoga è probabilmente alla sua prima esperienza con lo yoga e per questo potrebbe non avere ancora l’elasticità necessaria per chiudere le posizioni. Ma non preoccuparti, come ci insegna lo yoga, più del risultato è importante il percorso che facciamo per raggiungerlo!
Per scaricare correttamente il peso durante gli asana che esegui puoi aiutarti con i ReBlock in sughero, utilizzabili da tutti i lati per raggiungere lo spessore di cui hai bisogno. Ti consigliamo di acquistarli della stessa dimensione e in coppia, per utilizzarli anche nelle posizioni simmetriche dove ti occorrerà un supporto da entrambi i lati.
Anche la cinghia yoga ReBelt può esserti di grande aiuto per raggiungere facilmente molti asana e mantenere una corretta postura durante la tua pratica di Hatha yoga.
È realizzata artigianalmente in Italia con una fettuccia di cotone rigenerato e una fibbia studiata per essere sbloccata facilmente.
Puoi acquistarli anche in kit
Se ti occorrono tutti e tre questi strumenti puoi risparmiare acquistando il nostro kit per l’Hatha Yoga!
Scegli le colorazioni che preferisci per il tappetino e le variabili disponibili per la cinghia e il blocco in sughero.
